加入S计划,你可以跟健身高手们一同享受: 1.丰富且不断更新的家庭力训动作与课程设计 2.训练过程中,动作是否达标等实时的“硬核”训练数据反馈 3.精准的运动历史数据,助你实现“渐进式负荷”与“超量恢复”,高效达成训练目标 4.参与健身社区精彩讨论,分享你的训练计划与成果,获得指导与帮助 5.最新智能硬件科技带来的便捷的家庭健身新方式 了解S计划:https://splan.cn